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儿子考98分家长患抑郁症,如何应对孩子的坏成绩?

www.tenimizer.com2019-09-28

如果你的孩子得了98分,你会高兴吗?我觉得还不错。漏掉两点是很正常的。

然而,秦的母亲一点也不高兴,她也患有严重的抑郁症。她认为她是重点班的小学老师。班上有一半的孩子考了100分。为什么他们的孩子不能接受测试?秦女士觉得自己失败了,因为她曾教过其他孩子的孩子,但不能教孩子。

消息出来了,用户对这个罐子发表了评论。

“这真的是一个失败,除了你找不到孩子的分数…”

“孩子问得太多了,孩子问你什么?”

家长们看着成龙的热情似乎可以理解,但显然母亲的焦虑已经过去了。在孩子的100分标准背后,是母亲不能接受的自我期望:关键班老师的父母,我怎么能接受我的孩子不是一个关键的优秀学生?

但只准拿100分的孩子,有多少苦妈妈知道?

1号

“我在母亲的眼中看不到爱”

心理剧《爱上你 治愈我》王玲龙,在母亲的100分标准下长大。如果每项测试均未达到100分,将受到处罚。 95分以上的罚款将被复制五十次,副本数量将被复制100次。

在小学五年级,只有一门精美的考试获得了83分。母亲要惩罚她三个小时才能洗衣服板,当她流鼻血时,她无法站起来。玲珑说,她从小就害怕妈妈的眼睛:“我的眼睛看不见爱。无论我多么努力,我都看不到一点感激。”

长大后,玲珑成为了海归精英,但是她的母亲经常倒水说她的好日子不会长久,因为中途的女儿没有遵循母亲的期望继续读书。

融资失败后,玲珑破产后陷入沮丧和傲慢,医生诊断她患有躁郁症。孩子的内在情感和情感从未被接受,他们只能选择以成功来证明自己。母亲每次去医院,都会引发母女之间的战争。

凌龙告诉心理学家,她会梦见她母亲在嘲笑自己。母亲的高期望和焦虑已经成为孩子生活的阴影,使她在失败面前找不到自己,也迷失了前进的道路。

<2 >

“我看不到生命的希望”

在热播剧《小欢喜》中,宋倩为了实现清朝的华北梦,辞去了工作,催促女儿英子读书。甚至卧室里开了一面玻璃墙来监视映子的动作。英子最喜欢的乐高和太空飞行从来没有被她妈妈考虑过。任何与此相关的行为最终都会成为母女吵架的导火索。

在母亲的高压控制下,英子终于忍不住了。郁闷地跳进海里,抱怨不值得父母的爱,看不到人生的希望。

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积极心理学家塞利格曼认为,自信乐观是孩子们成长过程中必备的重要品质。但现实情况却是 越来越多的孩子逐渐出现了悲观、抑郁的表现。而孩子们的悲观主要来自于:基因、父母的悲观、从父母老师那里得来的悲观型批评、无助感的体验。

因此,当孩子成绩及表现和家长心中的标准有差距时,父母的态度很重要。

No.3

如何应对孩子的“坏”成绩?

积极应对孩子不够好的表现,我们不妨试着从以下几方面来思考和改善:

*不要比较

曾和邓丽君齐名的歌手陈美玲,相继把三个儿子都送入了斯坦福大学,一度成为家庭教育的佳话。在谈到孩子的教育时,她首先就提到,不要和别人家孩子去比较。“孩子会没有信心,他的潜力也不敢让父母看到,自我肯定力非常非常重要……”

100分的孩子和90分的孩子,其实各有着自己的优点和长处。每个孩子的学习能力有差别,尊重孩子的成长规律,无条件接纳孩子,才能让孩子更自信地去发掘潜力。

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*放下焦虑

心理学大师海灵格说:“幸福的家庭,都有一个共同点 家里没有控制欲很强的人。”

很多时候,家长的固执和偏见都来源于自身的焦虑。但与其在焦虑中去控制孩子的人生,不如多关注自我成长,给孩子树立一个学习的榜样。

陈美玲在暂别歌坛之后,选择出国前往多伦多大学攻读儿童心理学;面对他人的质疑,她怀着老二又继续去美国斯坦福大学攻读博士。可以说,孩子们都是在母亲不断精进的氛围下长大的。

远离焦虑、不放弃自我成长的父母,才更可能给孩子一个自由成长的空间。

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*有效鼓励

脑科学家洪兰认为:改正孩子短处最好的方法,是放大他的长处;人有了长处,头就会抬起来了,有了自信,学习也就容易了。

在正面管教中,有一个鼓励树的小工具。我们可以和孩子一起动手,画出记录孩子优点的鼓励树,让孩子看见一个丰富立体的自我形象。

平时我们还可以多运用有效鼓励的表达。与表扬不同,鼓励侧重客观事实的描述、努力的过程和充分地信任。具体来说有以下三种类型:

描述型:我看见你昨晚在认真复习

感谢型 :谢谢你在学习上这么自觉,很少让爸妈操心

授权型:我相信你的努力一定会获得进步

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*培养积极的解释风格

在应试教育的压力下,孩子们很容易陷入习得性无助。哪一门考试考不好,就越来越不喜欢上这一门课。在家长和老师的批判下,甚至对学习全然丧失兴趣。

积极心理学之父塞利格曼认为,培养孩子积极的解释风格,才能引导孩子走出“习得性无助“的误区。简单来说,就是在分析问题时,我们不要将失败归于一些难以改变的因素。

比如孩子英语考砸了回家告诉爸爸:我就是学不好英语。如果家长这样来分析:“爸爸也没有英语细胞,看来咱都不是学英语的料啊。”

或者是直接否定孩子:“你真是笨到家了”。这种消极的解释风格更容易让孩子陷入悲观和否定。

但如果我们这样来看待和解释:“你只是听写这部分差一些,看来我们要多练一下听力了”。

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帮孩子客观分析失败的原因,做出积极的解释和建议,下一次的努力目标就会更明确,孩子才会愿意做出更多尝试。

让孩子在耳濡目染中逐渐形成积极的解释风格,才能从失败中真正去获得前进的动力。

坏成绩不是噩耗,是亲子沟通的试金石。如果你也还在为孩子的分数苦恼,不妨多倾听孩子内心的声音,一起积极去面对。

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